Keski-Suomen lihastautiyhdistys ry

Ajatuksia, kokemuksia, kertomuksia, päiväkirjamerkintöjä ja vinkkejä, miten arjesta tulee elettävää, helpottavaa tai muuten vain iloista ja valoisaa.

*****

26.4.2009 (Tanja)

Tässä kesä lähestyy kovaa ja juttelin eräälle ihmiselle yhdestä lomavaihtoehdosta, kun hän mietti kesän suunnitelmia ja valitti rahapulaa. Samalla tajusin, että tässä em. lomavaihtoehdossa voisi olla asia, josta voisi olla iloa muillekin.

Olin vuonna 2005 neljän kuukauden työharjoittelussa Hauholla, Lautsian lomakeskuksessa. http://www.lautsia.fi/
Paikka oli tosi kiva. Selvisin sähkärini kanssa hyvin, eli siellä oli esteetöntä.
Henkilökunta oli mukavaa. Lomalaiset tuntuivat viihtyvän.

Mitään halpaahan lomailu ei ole, mutta tuonne hakivat paljon Lomakotisäätiön kautta ja silloin RAY tukee lomia ja vuorokausi ei maksa kuin 15 euroa. http://www.lomakotisaatio.fi/index.html

Mielestäni tätä vaihtoehtoa kannattaisi harkita ken vain haikailee, mitä lomalla tekisi.
Lautisian lomakeskus sijaitsee Tampere-Lahti pikatien varrella ja sinne on hyvät linja-autoyhteydet.

*****

28.4.2010 (Hannele)

Miten lihaksisto toimii

Kutakin kojetta on osattava käyttää sen käyttöohjeen mukaan. Samoin on koko ihmisellä oma käyttöohjeensa - eikä se ole mekaaninen vaan pikemminkin tunteen asia. Tunteet ohjaavat meitä oikeaan toimintaan, vastaamaan tarpeisiin ja noudattamaan luonnollisia käyttöohjeitamme.

Kuulin juuri äsken radiossa, kun joku lihastautiyhdistyksen edustaja puhui. Mielestäni hänellä oli virheellinen käsitys siitä, miten lihakset toimivat. Lihaksia ei supisteta ajatuksenvaraisesti kuin koneraajaa, vaan lihaksisto toimii tunnemotivaation kylkiäisenä. Tyypillinen esimerkki tunnemotivaation tuomasta liikkeestä on ryhdin koheneminen, kun kuulet itseäsi kiinnostavan linnunlaulun: liike ikään kuin nousee sisältäsi tilanteen tuomana, se ei ole mitään, mitä robottimaisesti tekisit.

Ihminen on äärimmäisen monimutkainen yhteenpunoutuva kokonaisuus, jonka käyttövoimana ja perustoimintaperiaatteena ovat tunteet. Kutsuilla ystävien seurassa, kun joku kulkee herkkuvadin kanssa ohi, ojennat automaattisesti kätesi ja hihkaiset: "Anna minullekin!" Yhtä luonnostaan kuuluu jokaisen liikkeen nousta omasta aidosta motivaatiostasi.

Luonto, esim. oksa ikkunan ulkopuolella ja linnunlaulu tai lento, auttaa tavoittamaan tuota käyttöohjetta hetkellisesti muutamaksi sekunniksi ja harjoituksen myötä sekä arvojesi muuttumisen avulla lähes koko ajankin. Katsele luontoa silloin, kun pohdit näitä kysymyksiä, niin sisältäsi nousee jotakin ihan tavallista ja jotenkin hienoista ja tunnelmallisen oloista: se on käyttöohjeesi, joka on sinulle jokapäiväisestä elämästäsi tuttu mutta, josta moderni mekaaninen aikakautemme ei osaa ääneen oikein puhua - no, ehkä sekin oppii vielä, sillä ihmisen toiminta perustuu edelleen ikiaikaisen pohjansa varaan.

*****